ໃນຂະນະທີ່ຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງຄົນເຮົາເລັ່ງໄປນັ້ນ, ວິທີດື່ມນ້ຳຊາທີ່ແຕກຕ່າງຕາມຮີດຄອງປະເພນີ - “ວິທີດື່ມນ້ຳເຢັນ” ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຊົມຊອບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນລະດູຮ້ອນ, ປະຊາຊົນນັບມື້ນັບຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ນຳໃຊ້ “ວິທີດື່ມນ້ຳເຢັນ” ເພື່ອເຮັດຊາ. ບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກ, ແຕ່ຍັງສົດຊື່ນແລະຂັບໄລ່ຄວາມຮ້ອນ.
ການຜະລິດຊາເຢັນ, ນັ້ນແມ່ນ, ຕົ້ມໃບຊາດ້ວຍນ້ໍາເຢັນ, ສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າທໍາລາຍວິທີການຜະລິດຊາພື້ນເມືອງ.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງວິທີການຕົ້ມເຢັນ
① ຮັກສາສານທີ່ເປັນປະໂຫຍດ
ຊາອຸດົມໄປດ້ວຍສານຫຼາຍກວ່າ 700 ຊະນິດ ແລະ ມີຄຸນຄ່າທາງໂພຊະນາການສູງ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຕົ້ມນ້ຳຕົ້ມແລ້ວສານອາຫານຫຼາຍຊະນິດຖືກທຳລາຍ.ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຊາໄດ້ພະຍາຍາມວິທີການຕ່າງໆເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສອງເທົ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຮັກສາລົດຊາດຂອງຊາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຮັກສາສານອາຫານຂອງຊາອີກດ້ວຍ.ຊາ brewing ເຢັນແມ່ນຫນຶ່ງໃນວິທີການສົບຜົນສໍາເລັດ.
②ຜົນກະທົບຕ້ານມະເຮັງແມ່ນດີເລີດ
ເມື່ອດື່ມນ້ຳຮ້ອນ, polysaccharides ໃນຊາທີ່ມີຜົນຕໍ່ການຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດຈະຖືກທຳລາຍຢ່າງໜັກໜ່ວງ, ແລະນ້ຳຮ້ອນສາມາດຕົ້ມ theophylline ແລະ caffeine ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍໃນຊາ, ເຊິ່ງບໍ່ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳຕານໃນເລືອດ.ມັນໃຊ້ເວລາດົນໃນການຕົ້ມຊາໃນນ້ໍາເຢັນ, ເພື່ອໃຫ້ polysaccharides ໃນຊາສາມາດຕົ້ມໄດ້ຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ເຊິ່ງມີຜົນກະທົບການປິ່ນປົວທີ່ດີກວ່າສໍາລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ.
③ ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນ
ຄາເຟອີນໃນຊາມີຜົນກະທົບທີ່ສົດຊື່ນທີ່ແນ່ນອນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນສໍາຄັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຈໍານວນຫຼາຍນອນບໍ່ຫລັບໃນຕອນກາງຄືນຫຼັງຈາກດື່ມຊາ.ເມື່ອຊາຂຽວຖືກ brewed ໃນນ້ໍາເຢັນສໍາລັບ 4-8 ຊົ່ວໂມງ, catechins ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສາມາດ brewed ໄດ້ປະສິດທິພາບ, ໃນຂະນະທີ່ຄາເຟອີນພຽງແຕ່ຫນ້ອຍກ່ວາ 1/2.ວິທີການຜະລິດເບຍນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການປ່ອຍຄາເຟອີນແລະບໍ່ເຈັບປວດກະເພາະອາຫານ.ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການນອນ, ສະນັ້ນມັນເຫມາະສົມສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຮ່າງກາຍທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼືເປັນຫວັດໃນກະເພາະອາຫານ.
ສາມຂັ້ນຕອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາເບຍເຢັນ.
1 ກະກຽມຊາ, ນ້ໍາຕົ້ມເຢັນ (ຫຼືນ້ໍາແຮ່ທາດ), ຈອກແກ້ວຫຼືພາຊະນະອື່ນໆ.
2 ອັດຕາສ່ວນຂອງນ້ໍາກັບໃບຊາແມ່ນປະມານ 50 ml ກັບ 1 ກຼາມ.ອັດຕາສ່ວນນີ້ມີລົດຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດ.ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຕາມລົດຊາດຂອງທ່ານ.
3 ຫຼັງຈາກຢືນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສໍາລັບ 2 ຫາ 6 ຊົ່ວໂມງ, ທ່ານສາມາດຖອກແກງຊາເພື່ອດື່ມ.ຊາມີລົດຊາດຫວານ ແລະ ແຊບ (ຫຼື ກັ່ນຕອງໃບຊາແລ້ວເອົາໄປແຊ່ຕູ້ເຢັນກ່ອນ).ຊາຂຽວມີເວລາສັ້ນກວ່າແລະລົດຊາດອອກພາຍໃນ 2 ຊົ່ວໂມງ, ໃນຂະນະທີ່ຊາ oolong ແລະຊາຂາວມີເວລາດົນກວ່າ.
ເວລາປະກາດ: 28-06-2021
